有收集证据、答辩阶段、开庭审理阶段、寻求专业帮助的方法。

收集证据

如果您不想离婚，应该积极收集证据，证明夫妻之间的感情并未完全破裂。这些证据可以包括你们共同生活的照片、短信记录、通话记录、朋友和家人的证言等。任何能够证明你们之间仍有深厚感情的东西都可以作为证据。

答辩阶段

在收到法院的传票后，您需要在规定的时间内提交答辩状。在答辩状中，您应该明确提出自己不同意离婚的立场，并陈述您认为夫妻感情尚未破裂的理由。此外，您还可以在答辩状中提出自己的调解方案，比如参加婚姻辅导等。

开庭审理阶段

在开庭审理阶段，您应该积极参与庭审过程，充分表达自己的观点和诉求。如果您能够提供有力的证据证明夫妻感情尚未破裂，法官可能会考虑到这一点而不轻易判决离婚。此外，您还可以在这个阶段尝试与对方进行和解，看看是否有可能挽回婚姻。

寻求专业帮助

在面对离婚诉讼时，寻求专业的法律帮助是非常重要的。一个经验丰富的律师可以帮助您更好地理解和应对整个诉讼过程，同时也能为您提供更多的法律策略和支持。此外，您还可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助，他们可以为您提供专业的意见和建议，帮助您更好地处理夫妻之间的关系问题。

总之，在老公起诉离婚而您不想离婚的情况下，最重要的是要积极地应对并采取有效的措施来保护自己的权益。通过收集证据、提交答辩状、积极参与庭审以及寻求专业帮助等方式，您可以为自己争取到更大的胜算。